2026 알파플라이 4 스펙과 가격 5% 가벼워진 스펙

 

• 나이키(Nike) 알파플라이 4(Alphafly 4)는 2026년 9월 17일 한정 발매된 마라톤 레이싱화이며 미국 정가는 280달러이고 2026년 10월 29일 정식 발매가 예정돼 있다.
• 해외 매체 공개 제원 기준 알파플라이 4 스펙은 US 10 208g에 힐 39mm다. 판단 결과 출시 정가 285달러였던 전작보다 값을 낮추고 반발력을 10% 높인 점은 세대교체의 명분으로 충분하다고 본다.
• 이 레이싱화를 고려 중이라면 8mm 드롭과 넓어진 카본 플레이트가 자신의 착지 습관과 맞는지 정식 발매 전에 매장 시착으로 반드시 확인해야 한다.

 

나이키 마라톤 라인업의 정점인 알파플라이 시리즈에서 전작 알파플라이 3(Alphafly 3)은 켈빈 키프텀(Kelvin Kiptum)이 2023년 10월 시카고 마라톤에서 세계기록을 세울 때 시제품 형태로 신은 신발이다. 그 기록은 2026년 4월 런던 마라톤에서 아디다스(adidas) 신발을 신은 사바스티안 사웨(Sabastian Sawe)가 공식 대회 최초로 2시간 벽을 넘으며 새로 쓰였다.

 

이번 모델은 2024년 1월 알파플라이 3 발매 이후 약 2년 8개월 만의 후속작이다. 나이키 공식 발표 기준 알파플라이 4는 2026년 9월 17일 나이키 공식 온라인 스토어에서 한정 수량으로 먼저 풀렸고 일반 판매는 2026년 10월 29일 시작된다. 선행 물량은 공개 직후 매진됐다.

 

전작 대비 무엇이 달라졌을까??

달라진 축은 무게와 반발력 그리고 가격이다. 나이키는 알파플라이 4 스펙을 소개하며 전작보다 에너지 리턴이 10% 높고 무게는 5% 가볍다고 밝혔다. 알파플라이 4 가격은 전작의 출시 정가보다 낮게 책정됐고 해외 매체 하이컨슘션(HiConsumption)은 세대가 바뀌며 플래그십의 값이 내려간 것은 처음이라고 짚었다.

 

항목	알파플라이 3	알파플라이 4
힐 스택	40mm	39mm
포어풋 스택	32mm	31mm
드롭	8mm	8mm
미드솔	줌X	줌X / 줌X LT
에너지 리턴	기준	10% 향상
무게	기준	5% 감소
미국 출시 정가	285달러	280달러
미국 판매가(2026년 9월)	305달러	280달러

 

표에서 먼저 눈에 들어오는 항목은 값이다. 알파플라이 3의 미국 출시 정가는 2024년 1월 285달러였고 알파플라이 4 가격은 280달러(2026년 9월 환율 기준 약 39만 원)로 5달러 낮다. 다만 알파플라이 3이 2026년 9월 기준 나이키 미국 공식 온라인 스토어에서 305달러에 팔리고 있어 매장에서 체감하는 차이는 25달러로 벌어진다. 스택은 힐과 포어풋 모두 1mm씩 줄었고 드롭은 8mm로 같다. 해외 매체가 공개한 알파플라이 4 스펙에서 무게는 남성 US 10 기준 208g이며 나이키는 절대 중량 대신 전작 대비 감량 폭만 밝혔다.

 

새 폼과 플레이트가 기록에 주는 변화는??

알파플라이 4 스펙에서 가장 큰 변화는 줌X LT(ZoomX LT)라는 새 폼이다. 나이키에 따르면 이 폼은 기존 줌X(ZoomX)보다 최대 17% 가볍고 에너지 리턴은 8% 높다. 알파플라이 4는 이 폼을 카본 플라이플레이트(Flyplate) 위아래에 겹쳐 반발과 경량화를 함께 노렸다. 카본 플레이트는 폭이 넓어졌고 로커 곡률도 한층 공격적으로 바뀌어 착지 뒤 앞으로 굴러가는 전환을 앞당기도록 설계됐다.

 

힐 스택 39mm라는 값도 계산된 결과다. 세계육상연맹(World Athletics)은 로드 레이스용 신발의 밑창 두께를 40mm 이하로 제한한다. 알파플라이 4 스펙은 이 상한에서 1mm만 남겨 두었고 공인 대회에서 허용되는 범위 안에서 쿠션을 끝까지 끌어올린 셈이다.

 

[구매 전 체크리스트]

1. 공인 기록을 노린다면 출전 대회가 세계육상연맹 신발 규정을 따르는지 먼저 확인한다.
2. 평소 러닝화보다 로커가 강하므로 장거리 훈련에서 한 차례 이상 적응 주행을 거친다.
3. 발볼이 넓은 편이라면 중족부 케이블의 압박감을 시착으로 점검한다.
4. 알파플라이 4 가격이 280달러인 만큼 훈련용이 아닌 대회용 한 켤레로 계획한다.

 

에어 줌 유닛의 소음은 사라졌을까??

나이키와 해외 매체의 설명을 종합하면 거의 사라졌다. 알파플라이 시리즈의 전족부 에어 줌(Air Zoom) 유닛은 달릴 때 삐걱거리는 소리를 내 엘리트 선수들의 불만을 샀다. 레이스 막판 경쟁자 뒤로 조용히 따라붙기 어렵다는 지적도 있었다.

 

알파플라이 4는 두 개의 유닛을 접착제 대신 열 용착 방식으로 붙였다. 소음이 줄었고 유닛도 더 부드럽고 가벼워졌다. 바닥에는 패스트 샷(Fast Shot) 아웃솔을 깔아 접지력을 확보했다.

 

아톰니트 갑피가 보여 주는 디자인 방향은??

방향은 군더더기를 덜어 낸 기능주의다. 아톰니트(Atomknit) 갑피는 이음매 없이 한 겹으로 짜였고 중족부에 구역별 케이블을 넣어 발을 붙잡는다. 구멍을 낸 메시 구역은 통기를 맡는다.

 

2026 F/W 러닝화 시장에서 알파플라이 4가 내세우는 코드는 얇은 니트와 겉으로 드러난 쿠션 유닛이다. 측면으로 비치는 에어 줌 유닛은 성능을 눈으로 보여 주는 장치로 기능한다.

 

이 가격대에서 누구에게 맞는 선택일까??

나이키가 제시한 대상은 시상대를 노리는 엘리트부터 개인 기록을 겨냥하는 일반 마라토너까지다. 정가는 소폭 내려가고 무게는 줄어 상위권 선수가 아닌 러너에게도 문턱이 낮아졌다.

 

다만 알파플라이 4 가격이 여전히 고가인 만큼 일상 훈련화보다 대회 당일을 위한 마라톤 레이싱화로 접근하는 편이 합리적이다. 나이키 카본화를 처음 고르는 러너라면 강한 로커와 높은 스택에 몸이 적응할 시간을 충분히 두어야 한다.

 

[핵심 정리]

알파플라이 4 가격은 280달러로 전작 출시 정가 285달러보다 5달러 낮고 2026년 9월 전작 판매가 305달러와는 25달러 차이다.

줌X LT 폼과 넓어진 플레이트로 에너지 리턴은 10% 높이고 무게는 5% 줄였다는 것이 나이키의 설명이다.

힐 스택 39mm는 세계육상연맹 상한인 40mm보다 1mm 낮아 공인 대회에서 쓸 수 있는 범위의 최대치에 가깝다.

열 용착 방식의 에어 줌 유닛은 전작의 소음 문제를 줄이는 데 초점을 맞춘 개선이라 판단한다.

 

알파플라이 4는 가벼운 폼과 조용해진 쿠션 유닛 그리고 낮아진 정가로 나이키 카본화의 입지를 다시 세우려는 모델이다. 마라톤 레이싱화 시장에서 이 신발의 경쟁력은 성능을 끌어올리면서도 정가를 올리지 않았다는 데 있다. 2026년 10월 29일 정식 발매 이후 실제 대회 기록이 이 판단을 뒷받침할지 지켜볼 필요가 있다.